เทศบาลเมืองชะมาย อำเภอทุ่งสง จังหวัดนครศรีธรรมราช :www.chamai.go.th

 
 

 

 


รีสอร์ทผู้สูงอายุเทศบาลเมืองชะมาย รุ่นที่ 9 ประจำปีงบประมาณ 2569 หลักสูตร เรียนรู้การทำน้ำเต้าหู้เพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ & การรู้เท่าทันสื่อ รู้เท่าทันโลก


ในวันศุกร์ ที่ 7 สิงหาคม 2569 เวลา 13.00-16.00 น.
นายประพัฒน์ รักษ์ศรีทอง นายกเทศมนตรีเมืองชะมาย มอบหมายงานพัฒนาชุมชน ดำเนินงานโครงการส่งเสริมสนับสนุนการดำเนินงาน รีสอร์ทผู้สูงอายุ รุ่นที่ 9 ประจำปีงบประมาณ 2569 กับหลักสูตร เรียนรู้การทำน้ำเต้าหู้เพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ ซึ่งบรรยายโดย คุณเก้าภภา เกื้อสังข์ เจ้าของ บริษัท บ้านเต้าหู้ทุ่งสง จำกัด ซึ่ง "เมนูน้ำเต้าหู" จัดเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพขวัญใจคนทุกวัย จะดื่มตอนเช้าก็อยู่ท้องดี หรือจะดื่มตอนเย็นก็ไม่ทำให้อ้วน น้ำเต้าหู้มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย โดยเฉพาะผู้สูงอายุซึ่งเป็นวัยที่เสี่ยงต่อปัญหาในระบบย่อยอาหารและการดูดซึม ทั้งนี้ การเรียนรู้การทำน้ำเต้าหู้ยังสามารถทำขายได้อาชีพเสริมอีกทางหนึ่งด้วย
โดยภายหลังจากการเรียนรู้หลักสูตรวิธีการทำน้ำเต้าจบ นักเรียนรีสอร์ทผู้สูงอายุ เดินทางกันต่อด้วยการเรียนรู้หลักการรู้เท่าทันสื่อ เพื่อให้รู้เท่าทันโลกในยุคดิจิทัล ซึ่งบรรยายโดย นางสงวนศรี แสงเงิน (ครู ก. ของ ม.มหิดล) เพื่อป้องกันภัยจากมิจฉาชีพ ข่าวปลอม และการหลอกลวงออนไลน์ โดยใช้หลักการปฏิบัติง่ายๆ ที่ช่วยให้ผู้สูงอายุใช้งานสื่อได้อย่างปลอดภัยและมีความสุข เพียง"หยุด" ด้วยการตั้งสติ อย่าเพิ่งเชื่อกับข้อมูลที่ได้รับทันที "คิด" ด้วยการวิเคราะห์ความน่าเชื่อถือของข่าว "ถาม" ให้สอบถามบุตรหลาน หรือตรวจสอบข้อเท็จจริงจากแหล่งข่าวที่เชื่อถือได้ และ"ทำ" ให้ตัดสินใจว่าจะลบหรือบล็อกเบอร์แปลก และไม่ส่งต่อข่าวปลอม เพียงเท่านี้ ผู้สูงอายุก็จะมีความปลอดภัยจากการหลอกลวงออนไลน์จากเหล่ามิจฉาชีพ




2026-08-11
2026-08-10
2026-08-07
2026-08-07
2026-08-05
2026-08-04
2026-08-04
2026-08-03
2026-08-03
2026-07-31